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30 Minuten
Verbinde dich wieder mit dir selbst
Sanftes Yoga für Menschen mit einer Krebserkrankung
Dein Körper hat schon viel durchgemacht
Entdecke, wie achtsame Bewegung und Atmung dir helfen können, vor, während oder nach einer Krebsbehandlung wieder eine Verbindung zu deinem Körper herzustellen.
✨ Buche deine kostenlose 30 Minuten Yoga Einheit
Lerne deine Trainerin persönlich kennen
Hi, Ich bin Agnes Pachucki, MSc.
Gründerin von Wunderland Yoga.
Ich bin zertifizierte Yoga Lehrerin, und habe zusätzlich eine Ausbildung als Yoga&Krebs Trainerin der Gaby Kammler Akademie in Deutschland.
Meine mission is einfach:
Menschen dabei zu helfen, durch sanfte Bewegung, Atmung und Mitgefühl wieder Vertrauen in ihren Körper zu finden.
Ein geschützter Raum um so zu sein wie man ist
Eine Krebsbehandlung kann sich auf vielfältige Weise auf den Körper auswirken.
Mögliche Nebenwirkungen (u.a) sind:
Erschöpfung, Stress und Angstgefühle, Steifheit, eingeschränkte Beweglichkeit, Schwierigkeiten beim Entspannen, ein Gefühl der Entfremdung vom eigenen Körper, uvm...
Du musst dich nicht überanstrengen. Du musst nicht beweglich sein. Du benötigst keine Yoga-Erfahrung.
Diese Einheit soll dir dabei helfen, auf sichere und sanfte Weise wieder eine Verbindung zu deinem Körper herzustellen.
Was du mitnehmen wirst
Während unserer kostenfreien 30-minute live Einheit wirst du folgendes mitnehmen
🌿 Sanfte Yoga Bewegungen
🌬️ sanfte Atemübungen
🤍 Tiefe Entspannung
✨ Ein unterstützender und geschützter Raum
Geeignet für Krebspatienten während, vor oder nach einer Krebstherpie.
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